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版主的話
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案號：18-121
(400)
標題：具體！【職場】
內容：
某日接到朋友A(避害型)的來電，心情不好，想找人談談~~
(之前和A也談過幾次，他所屬的公司利我型的人非常多，常常讓他很受傷，但礙於有另一個更大的苦，所以一直還待在那家公司。而以前的他是個很熱心公益的人，在社團非常積極服務人群。)
A：方便談談嗎？最近有些問題卡住！
我：可以啊！請說！
A：我覺得身邊的人的好容易勾心鬥角，讓我很害怕。
我：然後呢？
A：這樣會讓我不曉得如何真心和人相處，常常真心對人，卻有可能在背後被人捅一刀。
我：嗯！
A：身邊好像全是這樣的人，而真正的朋友，不是結婚有自己的家庭，就是出國或在北部。
我：還有呢？
A：這樣我不知道我該不該就此躲起來？(有些哽咽，快哭了的感覺。)
…(又說了一些話)
我：還有嗎？
A：沒了！就這樣。
我：所以你想要我幫你什麼？還是你說這些，是想要傳達？
A：身邊的人都是不能信任的，我現在不知道該怎麼辦？所以想請教你。
我：瞭解！我想一想…
問你幾個問題。你身邊的那些同事，可以不和他們相處嗎？
A：不行，因為工作上一定會遇到，且之前有試過，然後被孤立了，這樣的感覺很痛苦。
我：那麼和他們相處之後被傷害比較痛苦？還是被孤立？
A：被傷害比較痛，但孤立也很痛苦。(嗯！這不是個好問題，修正一下)
我：那麼有沒有一種可能是和他們相處，同時又不會被傷害的？
A：嗯？有這種可能嗎？沒想過呢！
我：一定有！你想一想！
A：好！我把這個問題用紙記下來。
我：也就是說，有點距離的相處，而非完全不理。而就你所知有些話，說了可能會在背後被捅一刀的話，就點到就好，不要全盤說出。
A：有道理呢！我回去想一想。
我：另外！對於那些不能信任的朋友，還有你認為真心的朋友，這兩者之間是否有些特徵，是可以分辨的？
A：特徵？分辨不出來啊！
我：你想一想！
A：通常一開始看不出來，但是在某些關鍵時刻，就會不一樣，例如說…
我：對！這是這個。
所以除了剛剛那個問題，再問自己兩個問題。
第一個：那些你不能信任的朋友，有哪些特徵可以分辨？
第二個：那些你認為真心的朋友，又有什麼特徵？
A：好！我會花些時間把這三個問題寫一寫。(情緒轉為高吭)
我：為何會要你分辨朋友，是因為，我們不太可能立刻將人的個性改變，所以對於較自私的人，還是要先把持距離。
另外一個非常重要的是，別因為一部份人，甚至即使是大多數人自私的行為，而就將自己全部躲起來、保護自我。寧可真誠關心他人而被傷害，也不要對每個人都泠漠…
A：嗯！很有道理！謝謝你！每次和你談完，都充滿能量、變得很開心。
心得：
因為朋友的環境非常利我，所以即使現在幫了他，也很容易一段時間後又心情沮喪。但是透過一些提問，可以釐清他自己的價值觀和定義，之後她自己就能給自己具體的行為準則。
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