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案號:NLP21-72 (345)

標題:潛意識【生活】

自從接觸NLP以後常用NLP的心法來幫助自己,這個實驗已經做了6個月,如何在有意識與無意識的狀態下,都能保持清楚明白自己想要的,並且不偏不倚。

一起床盥洗後,先進佛堂,開始練習,框視自己,時間不長只需要5-7分鐘,既可禮佛又可練習NLP,加強信念。

點香(天上天下無如佛,十方世界亦無比,世間所有我盡見,一切無有如佛者)。
學習讚嘆,從讚嘆佛、法、僧開始,在心中植入讚嘆的因子,每天培養讚嘆他人的心,欣賞他人的優點。

點燈,稀有光明此燈燭,供獻賢劫千佛等,
   無餘廣大十方境,師尊空行護法眾,
   壇城聖眾儘奉獻,父母為首有情眾,
   此生以及各所生,皆能親近佛淨土,
   願以彌陀合為一,三寶三根眾諦力,
   吾等如此所發願,祈請加被速得成。
學習感恩、奉獻,舉燈觀想自己從此光明不絕,練習讓心永遠處在光明狀態中,讓與我接觸的有情也能得到光明。

施食,上供十方諸佛,下施六道眾生。依照儀軌觀想。
框視自己是非常有福報能生為人,能有美味的食物,美麗的衣裳,能有形體結善緣,能有思想開智慧。
學習,真正的捨,放下,活在當下。

每天就是重複這些,每天框視自己,與諸佛聯想佛法教授的是什麼?精神是什麼?
感受眾生沒有形體的苦,無法飲食的苦。
與現在自己所擁有的,做對比(二分法)我是如此的有福報,因為他們所受的苦我都沒有,我該珍惜現在所擁有的每一天,所擁有的智慧與善緣,學習自己擁有的分享和給予。

心得:
 經過這6個月來實驗,發現連掉錢包都不會影響到我的情緒,回山當義工,忘了跟老媽說,被罵也沒有任何情緒上來,這些都是因為框視的力量,因為想的都是正面的,掉錢包就當是佈施,被罵是因為老媽關心,正面的框視,就會得到正面的力量,當身心都處在安定的狀態下,外來的因素很難影響到自己,讓信念不斷的加強,以後能帶走的也只有潛意識,要努力跟潛意識做好朋友喔。
 
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