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案號：NLP29-54
(403)
標題：為什麼不快樂？【生活】
事由：
最近發現，身邊不少漂亮、成熟、能力不錯的女人，看起來條件很好，但她們都有一個共通點 ─ 都不快樂。心裡第一個念頭是，好可惜喔，條件那麼好卻不快樂。到底是哪裏出了問題呢？
可能她們自己都沒發覺，自己並不快樂。只覺得生活好像缺少什麼，有些失落的感覺。那份失落是來自什麼呢？是愛情、事業、還是人生目標呢？記得剛學NLP時，第二堂課後，老師要我們寫自己的價值觀，追求什麼及逃避什麼。突然間發現，即使已經經歷過人生大部分生活，自己仍然不知道自己追求什麼？逃避什麼？這大概也是大部分人的困擾吧，所以每次要學員寫這份作業，學員都遲遲無法交出，要不就是交出的作業定義並不清楚。好奇怪喔，知道自己追求什麼及逃避什麼，與自己的年齡好像沒有關係。可是是否清楚自己的價值觀，又緊緊關係著自己的快樂。到底我們該怎麼辦呢？
清楚自己的價值觀，又好像與自己擁有的資源多少無關。這裡所謂的資源是指：社會條件、外貌、聰明才智。所以我們常常發現，很多擁有很多資源的人，並不會比較快樂。甚至於，有時候，擁有最多資源的人，卻是最不快樂的人。而這些不快樂的人，卻是最無法說出自己不快樂原因的人，因為大部分的人都認為，他已經擁有這麼多了，有什麼理由會覺得不快樂。因為大部分的人都認為，物質是快樂的來源。有幾個人可以瞭解「窮到只剩下錢的感覺」？
回到那些條件好卻不快樂的女人身上吧。
是什麼造成她們不快樂？
是不清楚自己的價值觀嗎？
為什麼不清楚自己的價值觀呢？
如果有機會讓她們弄清楚自己的價值觀？
她們願意做嗎？
請楚自己的價值觀後，她們願意以後依照自己的價值觀生活嗎？
赤裸裸的面對自己，才是最最最困難的。就如同禪修中曾經有過的對話：
師兄：「透過禪修找出「我」很困難。那種感覺就向有一隻大象要靠近一個吸風孔，吸風孔不大，可是大象知道自己走過去會整個身體被吸走，大象會害怕不敢過去。」
B：「大象被吸走後會受傷、會死掉嗎？」
師兄：「不會怎麼樣，牠會從另外一邊出來。而且經過這個過程後，牠會開悟。」
B：「如果換成是我，我一定會直接走過去，因為我並不會怎麼樣，而且還可以開悟。」
師兄：「不會，即使你知道結果如何，你還是會不敢靠近，因為「我」很容易受保護。」
這反映出，為什麼很多人上過很多課，學了很多瞭解自我的工具，卻依然到處問：「我該怎麼辦？」
不論用什麼工具瞭解自己，改變自己。都要不斷地練習，加粗自己的神經鍊。否則自己的慣性會一再的出現，繼續讓自己困惑且不快樂。每個人的「苦」都是一樣，不會因為我擁有資源比較多就比較不苦，或是我擁有資源比較多就比較苦。也不會因為我是大人就比較苦，小孩子就比較不苦。更不會因為我做的工作比較多，我就比較苦，另一個平常沒什麼事做就比較不苦。NLP說：「人每分每秒都在做他認為對的事。」我認為：「人在痛苦時，每分每秒都在承受他認為苦的事。」所以下次有朋友說他「苦」，不要以自己的標準認為他沒有資格說苦，認為他無病呻吟，或是太不能承受壓力。在苦的世界裡，每個人所承受苦的感覺都是一樣的。這種想法也是一種「移位」。
只要自己肯「移位」，就有機會幫助朋友「離苦」。讓自己及朋友離苦最好的方法，還是NLP+佛法。也許剛開始效果不是很好，沒關係，人的慣性總是很難改變的，讓自己及朋友浸泡在NLP+佛法中，最後一定可以讓自己及朋友「離苦」。
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