 案號：Elite01-14-11
(396)
標題：打羽球的心錨【同儕】
買方：同事4偏I、弊害
賣方：I偏II、趨利
題目:
前情提要：
我們公司老闆很喜歡打羽球,我跟另一個同事進入公司後,我們固定安排公司禮拜三晚上,租羽球室內場地打羽毛球,已經兩年多了,去年有一個同事新加入
同事打幾個月後……..
同事:羽球好難喔,都打不遠,接球常接不到,不好玩(這幾個月打下來建立了對羽球不好的心錨)
我:不會阿,就把它當作運動就好了啊!
同事:但打沒幾次球就掉,比賽又常失誤,很討厭ㄝ
我:(預先框示)不會啦,妳在工作上,表現這麼優秀盡責,我相信妳羽球也可以的,我想只是妳還不熟悉而已,這樣以後我陪妳熱身,跟大概跟妳說明一下基本的規則跟討論技巧
同事:恩
我:那我就先從發球開始說明吧…….然後腳步應該……..
球打不遠妳就負責防守前面區域,後面就交給我…………….,妳看羽球基本上不難吧,對妳而言只是要不要而已,基本上妳在工作上,表現這麼優秀盡責,只要把那份精神拿到這來,不放棄每顆球妳也可以打的很好的
(這時想起老師說要拔除心錨,要重複,然後在心情高昂的時候多做幾次)
所以在以後的每個禮拜三,我跟那位同事組隊.
我都會利用她得分時,誇她說她好棒,失誤時,只說可惜了這球差一點點就接到了.
或是妳看若是這球若打過去的話這一球就很漂亮了,下一球妳一定行的(不斷重複),慢慢的看到她在羽球上面(越來越有自信,防守前方),到現在為止她對羽球的討厭度,已經降為0了,打球不時可以聽到她的笑聲,跟球打沒過去時說(可惜),不再覺得打羽球是件不開心的事情,有時候還可以表現出神來一筆讓人驚訝。
心得:
要拔除心錨真的有點難度,需要不斷的重複跟抓住時機,講出對的話,幸好公司每個禮拜都有打球,剛好有這個機會可以幫助到同事,不過不斷的講正面話語,真的很容易幫助到他人,移除她沒信心的那塊,以及不好的感覺。
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