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案號:NLP19-88
(391)
標題:價值觀調整【生活】
緣起:
有位朋友急切的想知道自己價值觀的出了什麼問題.
內容:
這位第IV類至的朋友,追問著他的價值觀到底怎麼了?為什麼會不開心?找了時間看了他的價值觀,他的價值觀追求的第一項就是“快樂”,定義是
1.被人肯定,稱讚.
2.自由自在沒有壓力的生活.
3.自己認為的成功達成.
逃避的第一項是“失敗”,定義是
1.計劃的事焦法達成.
2.無法被他人接受.
3.浪費時間.
看到這樣的價值觀,發現他追求的快樂是建構在他人對他的肯定上,老師曾說追求的第一項是天使,逃避的第一項是魔鬼,他的天使與魔鬼,快樂與痛苦都交付在別人身上,很明顯的就是追求不到快樂,也逃離不了失敗;看完後思考著“有這樣價值觀的人,他有一個什麼樣的生活環境呢?”,第IV類型很有可能在成長的過程中被打壓,決定約了時間先了解他的成長及生活環境,看看發生了什麼事,同時也請了S學長幫忙.
由於他是第IV類型,在文字上討論很可能會僵持不下,決定用不賣的方式進行,不談價值觀,並且要稱讚他肯定他.
朋:我們今天是不是要討論價值觀(他已經帶了他的價值觀)
我:今天不談價值觀,我們來聊天哈啦!
我:我看到你的價值觀,覺得你一定對家人很好,而且也孝順父母,我比較好奇你的成長背景,你是生長在一個什麼樣的環境呢?
朋友講述父母親是公務人員,自小到大,父親對他的教養模式總是否定的方式,父親的上一代也是這樣的教育方式,不久前,父親被爺爺拿拐杖打,連拐杖也打斷.原來,朋友家裡傳承一貫的教育模式,以致他一直在思考著自己什麼地方做錯了,最希望被他的父親肯定.知道了這樣的生長背景,突然想到他的父親可能也像他一樣需要被家人肯定,所以有了以下的建議
我:我現在要跟你說的,你應該不會聽,聽了也不會去做.
朋:我覺得你好像在不賣.
我:哈哈!被你猜到!我要說,你回家去觀察你父親的優點,然後稱讚他、肯定他.
朋:這樣很怪耶!
我:我就說你不會去做吧!你可以試試啊!萬一成了,那就爽啦!
S:而且你父親又開始罵了的時候,你要承認他說的對,打斷他一貫的桌腳.
朋:喔!真的很怪,也很難,不過我回家去試試.
第二天電話中朋友告訴我有效,不過,還要再試試;聽到他的回應,很感動於他回去付諸實行.
過了兩天見面他告訴我,當他去稱讚他的父親時,他的母親用了肯定的眼光看著他,知道他在移位,這兩天,他跟女朋友的關係也覺得不一樣,還用了NLP的技巧,讓他父親跟他一起到陽台抽菸,嘉惠了他的母親.
感想:
1.朋友原本就有利他的性格,因為成長環境的關係,需要旁人來肯定他做的事是對的,當他把心思放在父親身上的時候,他在內心裡需要被肯定的點在當下不見了.
2.他轉變了跟父親相處的模式後,得到了母親的肯定及稱讚,也得到他追求的快樂.
3.朋友說:每次要移位的時候都要出很多力氣,很累耶!但是很不錯.人都有習慣模式,在改變行為的當下一定是不大舒服的,當朋友做了行為的改變(移位)後,他得了到了快樂的桌腳(肯定及稱讚),這個快樂可以讓他繼續移位,神經鍊就會漸漸加粗了.
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