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版主的話
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 案號：Elite-3-10-52
(304)
標題：DOUBLY EXCELLENT缺點的背後【生活】
最近有個機會，需要替課程作記錄（攝影），心裡浮起些許雜音（排斥的感覺）。自己原本對聲音就有點敏感，尤其是上課之類的場合。因此，內心開始產生一些對話。
自己很清楚會產生排斥的主要原因是：拍照的噪音會影響上課的吸收、學習。所以，平時自己會極力避免產生干擾。
（P.S. 當單眼相機按下快門拍照的瞬間，反光鏡彈起的瞬間，而產生「喀嚓」的一聲 ── 噪音的來源，同時會讓底片或數位相機的CCD曝光。）
很讚賞法國攝影家布列松說過的一句話：「決定性的瞬間」。這句話是指攝影師在攝影的時候，要能夠掌握環境、光線，周遭的人、事、物，甚至情緒的變化。當一切都融合在一起，並到達最高漲、最關鍵的一刻 ── 按下快門，捕捉這瞬間的畫面，這個畫面往往就是最能感動人的作品。
要能捕捉到「決定性的瞬間」需要具備什麼能力呢？
的唯一的答案：敏銳的覺察力。
數位相機雖是方便，自己卻在不知不覺中養成了亂拍的習慣（一直很想改變的習慣），除了浪費記憶體儲存空間，浪費時間在整理照片之外，更可怕的是讓自己的感知變魯鈍。漸漸地，帶相機出門的次數變少了，感覺似乎被一個看不見的枷鎖束縛住，卻不知道為什麼動不了。
從自己的價值觀開始延伸，連結到終極目標，再跟自己目前的身份（上課分組）對照。覺察力正是自己目前最需要的具備的能力之一，而現在就是一個改變的契機。覺察力提高，如老鷹覓食般地敏銳，亂拍的機會自然變少（快門次數降低 → 干擾少），節省整理照片的時間，也讓自己輕鬆自在。
經過一再的內心對話，原本認為的一個缺點（噪音），在擴大視野之後（桌腳），發覺在這小缺點的背後，原來隱藏著更大的利基 ── 覺察力。
你呢？是否也曾有過類似的體會？
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