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 案號：Elite3-13-30
(245)
標題：DOUBLY EXCELLENT出國心體驗【生活】
【案由】
朋友A(III,避害)到日本參加三天的研討會順便旅行兩天，回國後與A聊聊去日本的情況，沒想到可以挖掘出不少內心的東西。
【過程】
我：你去日本玩得怎樣呢？好不好玩啊？
A：搭飛機的時候啊，有種很深刻的感覺，覺得這一刻的生命是很難得的，因為搭飛機時很難控制自己的生命，就像身不由己，一上飛機命運就與飛機同時，飛機帶你去哪就去哪，沒有轉圜餘地。
我：很不錯的體驗耶！還有發生什麼事呢？
A：嗯﹍跟同學一起行動的時候，有種被冷落的感覺。
我：怎麼說？
A：因為去之前我都沒有做功課，想說跟他們一起行動就好，可是我並不是真的這麼豁達說去哪裡都沒關係，有時覺得跟他們去他們想去的地方後，卻覺得那裡不有趣，除了沒有與他們同樂的感覺，也覺得浪費時間，反而讓自己更不開心。
我：那如果有下次，你覺得要如何避免這個問題呢？
A：做功課吧！
我：這趟日本行之前沒想過要做功課嗎？
A：沒有，想說只是去開會，並沒打算要留下來好好玩。還有啊，因為我吃素，其他人都想吃肉喝酒，跟他們去吃飯就不方便，好像要他們配合我一樣。
我：那你覺得有什麼方法可以解決這個問題呢？不要讓自己不愉快，也不會讓別人不愉快？
A：自己行動吧！不過很難拿捏。
我：為什麼說很難拿捏？什麼意思？
A：因為我們是一群人一起出發去日本，覺得很難脫團，可能會被人講不合群，那對我是一種挑戰，但隨和的下場就是委屈自己，不過這不是好現象。
我：隨和就是委屈自己？(質疑的態度)
A：當然不是啊！(知與行似乎不同﹍)
我：所以你之前的「隨和」是委屈自己？
A：大部分是﹍
我：所以你的隨和是裝出來的？
A：是啊！也覺得很矛盾，我喜歡大家融洽，不喜歡自己太突兀，可是又不想要跟大家一樣。發現我好像不敢真正做自己，會很在意別人的眼光。
我：什麼情況會讓你覺得「融洽」跟「做自己」是矛盾的？
A：就像我想要融洽隨和，所以跟他們去了他們決定要去的地方，但跟他們情緒不同調，隨和的結果是我沒辦法真的喜歡那個地方(因為沒興趣)，沒辦法真正融入那種狀態。
A：後來我想到一種方式，他們帶我去他們想去的地方，我找自己真正想去的地方然後帶他們去。
我：如果他們對你要去的地方沒興趣呢？
A：那就只好各自玩各自的。
我：前提是你要有想去的地方啊！如果都沒有做功課怎麼會有想去的地方？
A：嗯，可能還是要做功課，不過我先想對什麼主題有興趣，文化？科技？還是生活型態？
我：假設下次有機會在菲律賓舉行研討會的話，你會怎麼做呢？
A：先查查看有什麼感興趣的地點，到時候再安排時間去玩吧。
我：那為什麼這次日本沒有這樣做呢？
A：嗯﹍我想是因為課業壓力，沒有心情玩。覺得有這個機會不去可惜，可是去了卻沒有在玩的當下。
我：如果可以讓你重新選擇，你會選擇不去日本在台灣好好準備課業，還是先把課業放一邊，去了日本好好玩，回國後再好好準備課業？
A：去！
我：為什麼？
A：這次我體驗到一個人旅行的樂趣(自行搭機返台)，那種孤單的感覺、沒有依靠，可以體認到自己的脆弱，反而會變得更堅強更有生命力，有種要珍惜現在 、充滿熱情、會想努力活下去的體會。
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