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版主的話
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案號：NLP-14-208
(263)
標題：DOUBLY EXCELLENT終結抱怨，改變人生【生活】
【終結抱怨，改變人生】
「抱怨」就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談論的是負面的、出錯的事情；而我們把注意力放在什麼上頭，那個東西就會擴大~~~~驅逐生活中抱怨!!!
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與朋友(J/Ⅰ/趨利/視覺)午餐約會。學過NLP的她和我因NLP結緣，她曾告訴我，她絕對不要做像老師在課堂上所描述的Ⅰ那樣(第一印象決定一切，所以對朋友會顯現出，一下就有相見恨晚的感覺，但也因這樣，所以一旦發現對方有做出他不喜歡的事，也非常容易交惡-感情來得快去得也快)這就是為什麼她會邀我一起用餐。到她公司等她午休用餐時刻，熱情的她一路上拉著我的手，告訴我她去大陸出差的種種，正當我倆開心步入一間她所選擇的餐廳時，迎面而來的服務生打壞了她的美意
服：小姐！請問有定位嗎？
J：沒有耶！
服：那非常抱歉耶！現在是午餐時間，我們的座位都有別的客人預定了！很抱歉！
(J馬上轉頭就走)
Y：阿姐！妳要不要拿一張他們家的名片？這樣妳下次要來就可以先打電話來預約啦！
J：不要！這家餐廳真不上道，客人都進門了，也不會先弄出兩個位置，反正定位的人又不知道自己會坐在哪一桌，幹嘛把已經上門的客人趕出去？像這樣的餐廳，我下一次也一定不會再來了！(超飽和)
Y：對呀！怎麼這麼不上道？客人都上門了(先同她)，那我們現在要去哪間吃好料的呀？(轉移意焦)
J：吃那間火鍋料理好嗎？要吃素的，真的不太好找
Y：好呀！我愛吃火鍋！
一進門，諾大的餐廳只有幾位客人，但服務員卻不讓我們坐大桌，規定要我倆坐在邊邊角，還得併排坐在一起(不能面對面聊天)
J：真是的！搞什麼嘛！為什麼不能坐在那邊？這樣真難坐
Y：阿姐！我們先坐吧！沒關係啦！
J：(嘆一口氣)好吧！就只能這樣囉！
倆人開始坐定後，用非常獨特的姿勢(頭部成35度角)邊吃邊聊
Y：阿姐！最近我有一個朋友，她和妳一樣，是Ⅰ/趨利/視覺的人，她介紹我ㄧ本書，那本書的名字叫做【沒有抱怨的世界】，原本我只是聽過而已，不過今天我突然想起來，想和妳分享內容耶！
J：喔！那是什麼？
Y：內容是說，當任何事件發生後，我們都要抱持著正向的看法，不讓自己產生『抱怨』的想法，聽說隨書附贈一條紫手環，要先帶在手腕上，若是自己內心想起或說出抱怨的聲音，就將紫手環換到另一隻手腕上，一天下來，自己累計自己抱怨了多少次！慢慢的！有了「自知」之後，自然就會有「自覺」然後緊跟著「自省」，最後就可以控制自己，降低自己的抱怨次數，若是累計到21天完全沒有出現抱怨的想法時，哈哈！好運就跟著來了！
J：妳的意思是說，像我剛剛那種情形，就算是有抱怨的聲音囉！(反應真快)
Y：其實，這都是人之常情，我們每一個人都非常容易會出現這種狀況，話說回來妳想想，『神經語言課程』不就是在教我們，要說服別人之前得先認定對方是『對』的嗎？我自己最近真的有非常大的體悟，其實說服別人之前，最重要的事要說服自己，因為，只有自己才是「可以控制的」，現在只要先將自己管好就好，就像「秘密」那本書一樣，存著對任何事都有「感恩的心」，自然就會散發神奇的因子，改變自己的世界，所以，讓我們一起停止抱怨吧！
J：喔！是這樣的喔！
Y：是丫，回去後，我再將相關訊息傳給妳
J：XX！和妳聊天也真是一種充電耶！^^
PS:【沒有抱怨的世界】
書中提醒我們：世界上唯一能做到的建設性永久改變，就是自我的改變
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