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版主的話
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 案號：Elite01-11-83
(272)
標題：失眠【生活】
昨晚失眠，兩點多躺上床，翻了快2小時還是睡不著，覺得左邊後腦枕骨的地方，整個塞住，手掌握拳想把血液不通暢的地方揉開、做了各式伸展的動作，還是不舒服，同條筋絡延伸下去的膏肓穴也痛。似乎越是跟它對抗，酸的感覺、痛的感覺、麻的感覺越是明顯，再僵持下去，可能要聽到雞鳴聲了。
將注意力回到呼吸，幾次深呼吸後，剛剛ㄧ心希望酸痛消失的急促感覺變淡了，腦中開始想像好天氣的天空、白色的光……讓光的感覺漸漸在心中散開，不斷放大、放大…..
後記:
沒有花太多時間，便睡著了，照理說昨天筋絡、穴點的不舒服，會在睡醒後有一樣的感覺，但是離早上到現在已經經過13小時，除了肩膀感覺ㄧ點點僵硬以外，沒有其他不舒服的感覺了。
連結到艾瑞克森面對個案時，從不與個案硬碰硬，總是善用各種隱喻，並且以尊重、包容的方式與個案相處。
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