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 案號：Elite-3-09-16
(228)
標題：DOUBLY EXCELLENT先發選手【生活】
前因
表妹(Ⅰ類 避害 利他 模仿型 感覺型) 參加籃球校隊半年多了 始終無法當上先發選手 獲得教練的重視 於是我在聊天時試著幫她找出原因
我: 最近練球的情況還好嗎?
表妹: 還好啊 只是沒什麼變強
我: 你想要變強嗎? (C&C)
表妹: 想啊
我: 你想要當上先發嗎?
表妹: 想啊
我: 那我想問你你覺得練球對你來說的好處是什麼?
表妹: 嗯 我想想 變瘦啊 球技進步啊 體能變好啊 跟隊友互相切磋交流啊 (須建立的桌腳)
我: 那你覺得練球對你來說的壞處是什麼?
表妹: 練球很累耶 會受傷啊 會變得太壯 女生太壯很醜耶 腿很粗 (須打斷的桌腳)
我: 從以前到現在你覺得做什麼事不累啊?(打破框視)
表妹: 好像沒有
我: 會受傷就是要做重量訓練強化你的肌肉啊
表妹: 可是這樣肌肉會很大塊 看起來很壯耶
我: 你以為你那樣練會變得多壯? 變得跟電視上的健美小姐一樣嗎?
表妹: 對啊 (想太多了)
我: 你想太多了 那個是刻意練 而且吃很多高蛋白才會變成那樣(打破框視)
表妹: 真的嗎?
我: 對啊 而且你要勤拉筋啊 把肌肉拉長 腿自然就不會粗了 然後也可以避免運動傷害就不容易受傷啦
表妹: 嗯嗯
我: 我跟你說一個比喻 你把籃球變強當作一個桌面 你剛說的好處當作是桌腳 桌腳越多桌面越穩固 你心裡的信念越強 進步越快 然後練球不進步也是一個桌面 你把剛剛說的壞處也當作是桌腳 然後一一把他們打斷 這樣你進步的會更快
表妹: (聽完後點點頭似乎決定試試看)
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