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版主的話
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案號:NLP-35-64
(269)
標題:面對深藏的自己【生活】
和A(II趨利視覺)認識幾年下來,很佩服她的勇氣和毅力,她經過十幾年工作的經驗有偏向III的外顯個性,講話和做事還是不自覺會用II的模式,我長期觀察她很容易用很友善的面容面對第一次見面或是不熟的朋友,讓我想起有其他的朋友甚至是與她接觸的長輩跟我聊過:A其實沒有發自內心的快樂。
我:A,最近有甚麼事情讓妳很放鬆很開心嗎?
A想了很久,講了幾個她覺得很開心很放鬆的事情。只是情緒和表情都沒有回到很放鬆的狀態。
我:A,妳都會用笑臉對待服務生耶,剛剛看妳這樣瞇眼睛笑著對那個服務生講話,他一定覺得今天遇到好客人。
A:是喔,我自己也沒發現我會瞇眼睛跟他講話耶,我也不知道為什麼我要瞇眼睛。
我:妳是說妳沒發現妳會瞇眼笑,是自發性的想笑嗎?這樣跟妳平常聽笑話的笑好像不太一樣。妳剛剛有刻意想讓他喜歡這個客人的念頭嗎?
A:我很好奇你怎麼會這樣問,你是覺得我笑起來不開心嗎?我哪有不開心啊?你怎麼知道我不開心?你怎麼能用你對開心的看法來說我不開心?我明明每天都笑笑的對人啊,還會對很多事情覺得很有趣啊,我到底哪裡不開心了?
(我的問題竟然變成A的地雷,讓她情緒突然大爆發。我突然了解周圍朋友想關心她的原因了。)
當下其實我還不知道該怎麼處理,因為我沒料到我淡淡的一句話讓她起了那麼大的情緒。只好繼續微笑喝我的飲料。等她的情緒回復。等她慢慢的收斂她的淚水的同時,我試圖保持心情的平靜。等她先開口。
A:難道你的方式,就能夠讓我快樂起來嗎?
我:我的方式?你有看到我用甚麼方式想讓妳快樂嗎?要快樂當然是你自己從心裡讓自己快樂起來呀。已經過去的事情,有甚麼是讓妳不想面對嗎?(我故意用已經過去的事情來隱含包括她過去發生的事情)
A:我不想再提以前那些事,我已經放下了。
我講了艾瑞克森案例中,接受自己出車禍傷了一隻腿的小男孩,後來艾瑞克森和這個男孩是在同一個陣線,讓他重拾信心和快樂的故事。
我:現在,妳身邊有多少陪伴妳關心妳的人?這些人之中是不是還包含了幾個同樣有過不堪回首的過去的人?
A:大家都很關心我,我知道。可是我就是一個人的時候會越想越多。一個人的時候就會想到過去的事情。
我:我不會跟妳說該怎麼做,一切都交給妳的潛意識。想到過去的事情是好的,妳一個人的時候剛好是妳和潛意識獨處的時候,如果在妳一個人的時候想到過去的事情,就相信妳的潛意識吧。
我想用艾瑞克森的故事應該能觸動她潛意識的力量,也無法去預測能有甚麼效果。過了三天之後,她告訴我連著兩天都做夢,夢到以前那些讓她傷心欲絕的事情,這次已經不像以往會哭著醒來,能夠用旁觀的眼光來看事情的經過。
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