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 案號：Elite3-08-06
(349)
標題：DOUBLY EXCELLENT潛能開發之心序篇【生活】
大堂上課才上了兩次就意興闌珊，不知道自己到底哪根筋不對？向同組學長請教試教進行方式的目的及意義時，發現有部分原因可能是我對表演或演戲之類的活動相當抗拒，對別人的呈現也不感興趣。想了兩天，還是不懂為什麼會這樣？決定先學個需要團隊合作的才藝再說。腦海中第一個跳出來的是太鼓表演，但這個課程在台北冷門到不行，我能找到”最新”的班是已經開課四個月的。
第一次上課，老師花了一分鐘敎我握鼓棒後，就叫我跟著大家開始打。我可是從小同手同腳+手眼不協調的，一個小時打下來，又要跟落鼓的節奏，又要學手勢的變化，三不五時還要左繞圈右繞圈跑兩下，一整個手忙腳亂，信心接近崩盤。正好這次準備試教有討論過”心序”，這種非常時期，就是把”心序”拿來實驗的最佳時機。
中場休息去跟老師聊天：
我：老師，我完全跟不上ㄝ~
師：第一次打都是這樣啦~而且他們已經練了四個月，你怎麼可能第一次就跟上！慢慢練會越來越好。
我：可是我程度跟大家差太多了，可不可以給我五分鐘問一些學習上的問題？
師：好啊~
我：請問你在第一次接觸一段新曲目時，你是怎樣把它學起來的？
師：我會先聽節奏，把節奏學好再加動作(指非落鼓那隻手的手勢跟身體位置的移動)。
我：把節奏學好是指一開始先聽別人打的節奏，等聽熟了，再打出來嗎？
師：對。
我：在聽的過程中，會聽到自己心裡的節奏嗎？
師：(想了一下)會，會等心裡的節奏順了再打出來。
我：打出來之前，你心裡會看到自己打的樣子嗎？還是心裡感覺自己在打？
師：(又想了一下)好像沒有ㄝ，心裡的節奏順了就可以直接打了。
(老師大概沒碰過學生問這些奇怪的問題吧？！)
我：那學動作的時候，你會看到什麼？聽到什麼或感覺到什麼？
師：就先看教練的動作，模仿他做幾次，然後~~心裡會跟著做一次，再做出動作來。
我：你心裡在做的時候，是看到自己在做的影像，還是感覺自己在做動作？
師：對！都有！會先看到自己做的樣子，之後感覺自己比出動作~
對了！剛剛心裡的節奏順了以後，我會先出聲把節奏唸出來，手上跟著打拍子，熟了才拿鼓棒練。
我：我可以再重覆一下你學新曲目的順序嗎？
一開始先聽別人打的節奏，心裡的節奏順了以後，出聲把節奏唸出來，手上跟著打拍子，熟了才拿鼓棒練，接著看教練的動作，模仿他做幾次，再來心裡看到自己做的樣子，之後在心裡比出動作，最後打出帶動作的完整曲子。是這樣嗎？
師：就是這樣。
所以老師的心序是
節奏部分 Ae->Ai->Ae->Ke->Ke
節奏+動作 Ve->Ke->Vi->Ki ->Ke
下半堂課，我專心聽節奏，在心裡重複，然後跟著打。雖然沒時間把節奏唸出來打拍子，但情況已經大大改善。只拼節奏的話，大約可以跟上六七成，信心指數當然也迅速從谷底翻升。
上課那天下午，是小組開會時間。會中學長問我，”上NLP以來，最得意的事是什麼？”
當時一下想不出來，還覺得很對不起老師，沒想到幾個小時後，答案就出現了。我希望這個答案未來不斷更新，範圍也不斷擴大，從我自身到周圍的人，以至於大眾。
後記
對於那些之前已經練了很久的曲子，當老師要求大家再練幾次時，有些打得很好的同學會不耐煩，但對我這個菜鳥來說，卻是巴不得多聽幾次，多練幾次。這讓我深自警惕，以後當我成為資深學長時，若遇到複習以前學過的部份，千萬不可不耐煩。因為對我來說是老調重彈的東西，有可能對新進學員卻是耳目一新，受用不盡。我相信，”將心比心”是NLP人一天到晚掛在嘴邊，所謂”移位”的基本精神所在。
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