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版主的話
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案號：NLP-14-175
(301)
標題：DOUBLY EXCELLENT認識自己【生活】
從沒真正認識自己、了解自己、檢視自己，一直以來都是渾渾噩噩、一天一天重複過日子，直到我碰到「神經語言課程」。
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※經過台北車站地下街，看見琳瑯滿目的餅乾雜貨店，有愛吃的餅乾，問老闆娘A
Y：老闆，這餅乾一斤多少？
A：這一斤80元
Y：可以混合餅乾一起買嗎？
A：可以呀！
Y：那幫我這個包20那個包20(不想吃太多垃圾食物)
A：她一邊包一邊拿去秤，邊說：不可以，我們都從50元起跳
Y：叮！聽到(聽覺型)不可以，馬上說：那我不要了！(馬上轉頭走人)
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ㄛ！我怎麼那麼沒品，她都幫我混合裝餅乾了耶！我怎麼會….
原來，我的價值觀原本就覺得這種散裝餅乾，可能比較不健康，再加上她踩到我的「地雷」，一聽到「不可以」，直接反射動作就是掉頭走，一點餘地也不留給對方及自己，她說不可以，我心中就起了一陣巨響，誰說不可以？為什麼不可以？…
這件小事，讓我自己玩味了好久，原來真的一句話就馬上可以定生死啊！
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※同修感冒已經好一陣子，一直沒有時間好好休息，今天總算抓到片刻時間，補眠去，就在那時，今晚要來練團的高中生，打電話到家中詢問：「家中工作室有沒有麥克風」 (我不知道有沒有)？因為我想讓他好好休息，所以沒叫醒他，直接自做主張的回答：「沒有」。後來同修起床後，我告訴他這件事，他有點不高興的說：「下一次請妳叫醒我，好嗎？」我雖然馬上打電話修正這個錯誤，但聽到同修這樣說，還是有點不開心，ㄟ！我可是在體貼你感冒還沒好耶！鈴(腦中警鈴響起)~~~不對！不對！不管我的初發心在哪，我都應該要先說：「對不起呀！」我就是做錯了嘛！怎麼還在為自己辯解呢？馬上放下手邊事，跑到同修面前說：「對不起！下次我會先叫醒你，問清楚後在回答」他嚇一跳，馬上回：「沒關係！妳不是馬上打電話回去修正口誤嗎？」可能心想：「我老婆怎麼啦！怎麼可能會說那三個字~~對不起」
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這又是一件小事，但對我而言，卻是更認識、清楚、檢視我自己。以前不認識、不清楚、不了解自己，該怎麼改自己？今天有方法、工具可以幫助自己，只要在多用一點心，相信我會讓自己過得更不一樣。
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