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案號:Elite2-11-15
(339)
標題:DOUBLY EXCELLENT人生終極目標【生活】
曾經在一個課程中,想像未來是個什麼樣的人,我看到的是「走在田野間一個滿臉笑容和藹可親的老人」,多年來對這個老人的表情還印象深刻。
幾年前在一個清晨睡夢中,我夢中看到約16個人抬著一付棺木,抬棺木的人表情很愉悅的,很難體會為何人過逝可以讓他人愉悅,不過倒希望自己死後,他人不會為自己感到悲傷;這二點是目前對未來比較有情境的想法。
完成目標的條件
信念
1. 抱最大的希望,為最大努力,做最壞的打算。
2. 怕它就去研究它。
3. 只有在先自我尊重之後,才會受到別人的尊重。
4. 最好的危機處理是在危機發生之前,就能事先化解。
5. 任何一個員工犯錯,都是我們團體的錯誤。
策略
1. 學著認識自己,了解了自己的潛能與長處,也了解自己的缺點。
2. 被一個環境接受,是任何一個人想要在任何地方成長的第一步。
3. 把自己當成垃圾桶,把握毎一個學習的機會。
☆開闊的心胸
☆熱心幫助有需要幫忙的人
☆終生學習
☆學習看事情的角度,多把焦點放在他人身上
☆學習站在對方角度看事情
☆歡喜心對待毎天碰到的人
☆做決定以多數人利益為考量
☆跟他人如有不愉快時,用死後心境來看待這件事
☆尊重他人,尊重自己
☆不斷練習把NLP運用在生活中
☆提昇工作效率
☆多去感受當下(處在當下)
☆持續定期運動
☆晚上睡覺前把隔天預計完成的目標寫一遍,隔天起床後馬上看一遍
☆晚上11點前睡覺
一月
毎月薪水四萬元左右
毎月捐1000元
目前毎月捐世界展望會700元.慈濟100元.計劃加毎月守候200元.
把心思放在解決問題上而不是個人情緒
二月
重新檢視個人價值觀
提昇跟父親之間關係,(先別期待他有良好互動)
毎星期至少打二通電話關心父親
跟姐姐、妹妹維持良好互動
協助他人解惑問題
三月
毎月安排一天做公益
加強電腦打字
四月
毎日打坐30分鐘
五月
開始看一些經書
六月
參加NLP進階班(艾瑞克森)
七月
在公司積極打開溝通管道
九月
思考如何提昇個人價值
十二月
年底参加一場禪修班
101年
練習上台分享講話機會
參加公益為小朋友講故事
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