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案號：NLP-18-157
(302)
標題：DOUBLY EXCELLENT快速【生活】
發現NLP調整的速度真的超快，自己親自做一次，
某日和學員A談天，A的老公常常在A睡覺時，把她吵醒，和她溝通事情，
日積月累下來，導致她有壞心錨。
A：你可以幫我拔心錨嗎？
我：是可以！但是和老公的問題處理，即使現在拔了，也只是治標不治本！
…
A：…
至少現階段先做，不然，連和對方說話都有問題！
我：嗯！OK！
那麼你先閉上眼睛…深呼吸…放輕鬆…
…這不是催眠，只是閉上眼睛，較容易有想像空間…
那麼請你回到你老公晚上和你談話時的情境…
那是什麼畫面？…聽到什麼聲音？…有什麼感覺？…
A：嗯！
我：你現在是看著情境？還是在情境裡面？
A：在情境裡！
我：現在你有什麼感覺？
A：胸口很悶！
我：在這情境裡，讓你感受最強烈的是來自來聲音？還是影像？
A：聲音！
我：好！現在立刻把他說話的聲音變成唐老鴨！
A：哈哈…
我：接著，把聲音快轉！
A：哇哈哈…
我：然後倒轉！
A：我不會倒轉！
我：那麼把聲音放慢、放到非常非常慢…
2天後，A打電話給我，你可以把我寫成案例了，因為我昨晚和老公溝通
時，笑了整個晚上，現在情況有好一些了…
心得：從很悶到笑出來，居然只要一句話，NLP說焦點=情緖，
真是….超快改變的！
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