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案號:NLP5-238
(308)
標題:DOUBLY EXCELLENT模仿【親子】
緣起:媽媽(Ⅱ、避害)對自己的期望,回南部工作、結婚,自己暫時沒辦法滿足他的快樂、逃離他的痛苦。
前陣子她因此有很大的反彈。
自己運用了模仿技巧,結果很不錯。
過程:
【每個人每分每秒都在做他認為對的事】
††媽媽最近喜歡上唱歌,因此電視常停在歌唱頻道,自己回到家就「用方法」陪她看電視、「用NLP的眼睛」看購物台的銷售手法。
††某個週六晚上,媽很開心地找了八、九個朋友來家裡唱歌,自己整晚幫忙招呼大家唱歌,仿佛自己也很喜歡。(模仿)
††媽生平第一次開口要我回來選舉里長,自己馬上答應 (價值觀認同)。 選舉前天晚上,媽問我什麼時候去投票,自己回答下午下完課後,她說上課前去投,我也是……。(再次表現出她的重視),自己停頓了一下說,「好,早上去」註1(逃避她的擔心/痛苦)。選舉當天早上他告訴自己市長要選某某某、議員要選幾號某某某、里長要選某某某。自己就一字不漏地重覆一遍。
††自己兩個多月來,都是遵循「追求快樂、逃離痛苦」、「模仿」來處理類似的例子,結果母子之間的關係有顯著的改善。
††自己對唱歌是好事所建立的桌腳:1、多一個興趣,不會無聊、亂想 2、可以舒發情緒 3、和朋友聯繫情感的方法(聚會) 4、母子間多一個話題 5、容易達成的快樂。
††自己每日作功課,都會回向改善母子關係,無形之中就會出現善因緣來完成願望,這種念茲在茲的想法,不就像在創造區貼著夢想一樣嗎。
啟發:
††Ⅱ很不容易徹底說服,因為Ⅱ容易表現出,異放在心中。唯有照顧到Ⅱ的安全感,他才會說出異的部份,才有機會徹底說服。
††扮演什麼角色就要有該角色的時間與該完成的事而且要持續。謝謝老師與昱臻學長在幾個月前幫自己作的分析與建議。
註1: 自己很重視上課之前的準備與步調。不喜歡被打亂。這是Ⅱ優點的過當表現,太在意要把一件事情做到「自以為」的一百分,因此所有其它的事情就變成是干擾,問自己好問題或是移位,可以讓事情更圓滿處理。也像專心禪坐時,會把其它人的講話聲當成干擾,其實只要再回到方法就好,清楚地覺知,就不會有煩惱。
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