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案號：NLP-29-113
(310)
標題：DOUBLY EXCELLENT我只是骨折而已【生活】
事由：週三晚上打電話給一位朋友F，想約他吃飯，關心他工作狀況。剛好碰到他心情低潮，
我直接當起聽眾。
F是研二生，最近幾個月到某電台實習。這個月他的主管告訴他，覺得他的專業能力不足，要提前跟他解約。本來F大學畢業後想直接就業，但父母不同意，硬要他讀研究所。為了讓父母高興，他勉強繼續讀書，可是每過一段時間，他就想要休學。這樣的劇碼上演一年多，讓父母和他之間建立了壞心錨，無法好好的談事情。連續幾個月當「上班族」，加上學校招生不足，教授嚴重流失，指導教授二次更換，教授為了工作心慌慌，無心在學生身上，讓他下定決心要休學先工作。
我：「聽你這麼說，你是思考過才下決定。如果你要當上班族，你有想過要如何才能讓父母安
心嗎？」
F：「我會自己去賺錢，負擔生活所需及上課的費用，不再用爸媽的錢。至於研究所，如果學
校沒有發生那些狀況，只剩半年，我會逼自己讀完。可是現在這樣的狀況下，只是浪費
時間。我會跟父母保證，先出去工作，之後一定會回來完成研究所學業。到那時候，
是我自願回來讀書，我會珍惜並努力完成學業。」
我：「你說要自給自足，你有預算過自己的收入和開支嗎？」
F：「有，……………………」
我：「你想的很清楚了，也有做法，好好跟父母說，他們應該會聽進去。你是像這樣的方式跟
父母說這件事嗎？」
F：「問題就出在這裡。我只要一開口，爸媽就生氣，根本不願意聽我說下去，還唸了一堆。」
我：「為什麼會這樣呢？」
F：「這要怪我自己，之前一些事讓爸媽不放心，不相信我。……………………………」
我：「所以爸媽一開始不能聽你好好說是正常的囉？這次你下定決心，收集相關資料，提出實
際的做法，好好跟爸媽說，爸媽一定會接受對吧？」
接下來F說他提前被公司解約的事，覺得很受挫，越說越難過，………………。
我突然冒出一句：「所以你覺得我很失敗囉？」
F愣了一下說「為什麼？」
我：「因為我離過婚。」
F：「不會呀，你會這麼想嗎？」
我：「不會呀。人的一生本來就要學習很多事，我只是走在路上不小心跌倒了，跌倒那時候當
然會痛，站起來醫好傷就好了。」
F：「所以我現在只是骨折而已。放心吧，我會沒事的。我主管跟我說：「F，你好好的去充實
專業能力，我保證，一定會把你找回來。」而且我同事聽到我要離開，很捨不得，還哭了。」
我：「這就對了，主管和同事還是肯定你的。」
心得：人在低潮時，很容易做過多的聯想。陷在煩惱當中，看到都是自己的缺點，忘了自己的
優點。打斷連結，加上譬喻，可以輕鬆看清真正的問題點。
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