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案號：NLP-18-153
(327)
標題：平衡
內文：某日和學員A談天！
A：我最近在工作中覺得很矛盾！
我：怎麼了？
A：想要取得平衡，但是很有壓力，覺得做不到！
我：以你的能力，這應該你自己可以解決吧？
A：這個問題已經困擾我兩年多了！
現在的我想把重心放在家庭，但是工作上又有業績考核，而且我也想
要自我成長，如果被考核掉，我又覺得很丟臉…
我：所以你會想要完全的重心都放在家庭嗎？
A：這樣不適合我，如果我全職當家庭主婦…
我：(當不曉得如何建議時，就先將價值觀具體！)
對你而言，家庭兼顧需要什麼？
A：平時晚上和假日可以陪小孩！
我：工作上呢？
A：收入穩定，年薪100萬。
我：如果被考核年薪100萬容易嗎？
A：被考核掉，沒有部屬的話，要做到就更難了！
對啊！所以不能被考核，這樣壓力更大！
我：對你而言，何謂自我成長！
A：例如有固定時間上些才藝課啊！像是園藝、運動、NLP…
我：那麼這些會花你多少時間？我們來看看！
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
上午 工作 工作 工作 工作 工作 家庭 家庭
下午 成長 工作 工作 成長 工作 家庭 家庭
晚上 家庭 家庭 家庭 家庭 家庭 家庭 家庭
A：成長部份，我還想上更多的課，但是考核壓力又很大！
我：(看起來，三者要兼顧是很難的，因為A已試了2年)
對你來說，自我成長較重要還是(考核+丟臉)？
A：哇！那當然是考核+丟臉。
我：那麼如果先以工作和家庭為主，個人成長先延後(換字法)呢？
A：是啊！我怎麼沒想到！我可以等孩子大一點，我再上課成長就好啦！
我：是啊！而且不是要你放棄成長，只是延後而已！
A：那我知道該怎麼做了！
我：另外，你的考核是怎麼算的！
A：從每年1月1日至6月底；再從7月1日至12月底
半年要做15萬！我目前設每個月做3萬，會覺得沒安全感！有壓力！
我：如果前半年做30萬，下半年能不做嗎？
A：不行！
我：如果你的目標，改成每月做5萬呢？
這樣做的話，有可能你前3個月，就做到業績了！那麼後3個月，你
就不會覺得有壓力！
A：這樣好！
我：前3個月達標，後3個月就可以犒賞自己，找課程來上！
也可以有安全感。
A：透過這樣的釐清！清楚多了！不然困擾我好久了！
心得：很多事情，求出具體的想法，答案就會跑出來了！
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