 NLP.課程粉絲專頁
|
|
 |
|
讓精彩案例去旅行主頁 |
版主的話
|
 案號：Elite01-11-46
(411)
標題：DOUBLY EXCELLENT紅綠燈
有幾次是這樣 從A點出發要到B點 幾乎是一個紅燈接著一個紅燈
每每遇到這樣情況 我就開始自我對話 ~
陳采寧 : 紅燈 紅燈 紅燈 ....
寧采陳 : so what ? 儘管一路紅燈 我還是不改要從A到B耶 !!
這個過程是有趣的 在路上我不需用方法去重新框視或者轉移意焦
我自然就是覺得沒問題
對應到生活上 有些目標是很明確的時候 我也是自然會一路向前 ~
當我發現這事件後 我試著把這樣的感覺連結到小一點以及一些非我內心焦點的事件上
例如 : 教育訓練中 同事不如預期的進入狀況 .. ..
美妙的事情出現了 ~ 我看見自己的包容與耐心 ..
有些阻礙 就是會不如預期的出現 ~ 就讓它發生啊 ~
當我情緒不受它影響時 它就發揮不了太大的影響
|
|
| |
|
