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案號:NLP-14-130
(387)
標題:世事的好壞,全看你怎麼想
「世事的好壞,全看你怎麼想。」-莎士比亞
這些日子,心中感到異常的煩躁,家中亂七八糟,眼前所看到的事物都必須花時間整理~搬家中、孩子要找新保母~捨不得、工作有壓力~陌生的工作型態(Call Out、拜訪陌生客戶、電影導看),坐在電腦桌前-情緒低落,甚至有「沮喪」的感覺出現,當這種感覺出現後,它便活化了這條感覺的神經迴路,於是這種感覺就一直在我的腦中徘徊,揮之不去。我不要這樣下去(內心大喊),這時的我,內心不禁自問-我不是正在學神經語言學嗎?難道我要讓「沮喪」狠狠的黏住我嗎?趕忙拿出兩本「聖經」出來重新閱讀-「運用我的腦子,選擇我要的。」拿出鏡子,倒杯飲料,對著鏡中的自己下NLP魔咒(運用三種感元)~用有力的口氣說:「嗨!沒有事可以難倒妳、妳好厲害、妳是天才、妳一定辦得到!」~邊說話、邊看鏡中的自己、手用力握拳,然後看到了莎士比亞的這一句話「世事的好壞,全看你怎麼想。」這有效的方式就是改變自己的想法,用新的取代舊的。這戲劇化的改變,馬上讓我自己直呼~不可思議的有用。腦中呈現有電影「心中的小星星」片中主角伊翔寫完3*9的數學題,那種茫酥酥、開心+興奮的新感覺。
實際的運用
一、當天晚上,與遠住宜蘭的母親通話,電話的那一端傳來軟軟沒力的聲音,開頭我就說:「媽!這幾天過的好嗎?」媽說:「還好啦!還不是老樣子。」察覺她有點沒精神,又加上我這沒技巧的問話,馬上改變意焦:「ㄟ!彭姐,那讓我來為您說個笑話吧!」她馬上笑出來~彭姐,這還是頭一次聽到女兒這樣叫她呢!她給面子的說:「好啊!」將Larry傳給我的「劉傭教子”給我考零分”」的故事講給她聽之後,她笑開了(母親曾任國小老師近40年-這故事能貼近她的感覺),她開始有談話的興致,告訴我村子裡(老家住眷村)發生的種種八卦,讓她聽了很不舒服,這時我又將莎士比亞的名言與她分享,有智慧的她,自己自動接話,說:「那我聽聽就好,當做他們在唱歌就好了嘛!」乘勝追擊:「對嘛!村子裡的人不說閒話,那不是會無聊死了!」「是啊!像莎士比亞那樣的大作家,會說出這句話,一定有人家的道理,只要我們自己的心正,就不會聽了刺耳了!」這通電話我們聊的開心,最後她說:「電話線快要燒掉囉!電話費很貴勒!」天下的媽媽都是一樣的,永遠有用不完的愛心,兩人溫暖收線。
二、這天同修面有難色的找我聊天,原來是因為他的一位朋友,報他一個好康,有一個音響公司,全場舉遷大陸,留下一些非常有價值又帶不走的好貨,其中一間錄音間造價七、八十萬,現在只要11萬就可以把它拆回家使用,因為家中正要做隔音裝潢,所以這可能合用。當他在訴說的同時,我突然發現同修非常重視我的意見,有了這個感覺後,我就更認真聽他說話,知道他的人格類型,因此決定用「說重點」的方式與他交談,問他:「這些東西是我們能用的嗎?-是的;這些隔音板可以做可拆式的嗎?-可以;我們地下室的進出口很低,是否要將拆下的隔板隔成小塊才能進去?-好像是;那麼是不是又要多花錢找專人拆除,找專人重新組裝?-對;這樣說來好像不只11萬就可以解決~趨他的利、避他的害?-(低頭)對;現在我們的經濟狀況好像要將錢花在刀口上喔!-是啊;如果我們找人依照我們房子的格局,重新訂做,價錢會很高嗎?-不知道,要找專人來估價,但是我的朋友要我快一點下決定,因為還有一組香港的音樂人,也想要買耶!親愛的老公,現在我們只關心這些東西到底是不適合我們,管他還有沒有人想要購買對不對?-(沉思了一下說:好吧!明天我就去回絕他,這樣我就不用再煩惱受限制了,明天我就請人到家來估價。耶!老公真聰明!我的偶像!行動派的喔!」
這兩年在老師的帶領下,同修說我真的進步很多(不講飽和字眼-這已是他稱讚的極限啦!),以前他曾問我一句話:「老婆!我們以後會不會沒話說,每天只有:你回來啦!吃飽了嗎?這些話可交談?」,但自從每天在NLP的薰陶下,他常常黏著我不放,有問題就會先來找我討論,我的母親也會有事就找我商量,喜歡跟我聊天,讓我覺得備受重視,其實不管有沒有受到別人的重視,最重要的是自己可以改變自己,自己重視自己,覺得自己就是一個咖,一個無與倫比的大咖,對我而言,這才是真正的改變
「世事的好壞,全看你怎麼想。」-莎士比亞
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