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案號:NLP-29-93
(355)
標題:做一個快樂工作人
事由:怎麼樣才是一個自己喜歡的工作呢?以前自己一直沒有好好想過這個問題,直到去年進
守候前,我才認真思考這一個問題。守候的工作是我想要的,是我喜歡的,那我應該熱
力無窮,為什麼會覺得累呢?
我對一個「好工作」的定義:
1. 不用作違背良心的事。
2. 可以修行 ─ 放假去禪修或參加法會。
3. 可以和人多接觸。
4. 事情可以事先規劃掌握,有足夠的時間規劃及思考。
5. 有時間讓自己習慣工作,習慣後做改進,工作更完美。
6. 一段時間職務調動,讓我做不同的工作。
7. 老闆會主動關心我的工作狀況。表現好會稱讚,為我的工作生涯指導或建議,當我工作遇到困難時能提供協助。
8. 工作時間彈性自主。有休息的時間,看書、旅遊、運動與家人或朋友相處。
以上八點,幾乎守候都可以達成,只有第四、八點有一點點小問題。時間常常覺得不夠用,不夠用就沒有足夠的時間進行規劃及思考,自己並不夠有智慧,創意也沒有IV多,思考時間不夠,事情就不能做到完美。有時候腦袋一片空白,怎麼想都想不到解法,事情做不好,自己不滿意,感覺就很不舒服。
我對「有休息時間」的定義:可以看書、旅遊、運動與家人或朋友相處。可是這些時間幾乎已經沒有了,所以一直覺得沒有休息到,腦袋就發出「累」的訊號。最近身體又出現一些狀況,
「心」想要一直往前衝,可是「身」卻限制住自己,想到還有那多事沒有做,心就會覺得慌。
心覺得慌,身體就更不舒服。
事情不能做或做不好,就會違反我逃避價值觀二 ─ 懶惰的定義。身體發生警訊,又違反我追求價值觀三 ─ 健康的定義。目前的工作符合我追求價值觀,及我對「好工作」定義,所以我一直有動力、有熱情。又有我逃避價值觀二「懶惰定義」的鞭策,我當然是一直衝衝衝。相較之下「健康的定義」順序比較後面,所以我常常選擇「忽略」健康。價值觀凌駕人格模式,所以我衝衝衝的個性,讓人誤以為我是I。
問題來了,我的價值觀好像互相干擾了,我該如何解決呢?
最大的問題出在我對「懶惰定義」的第一項:A. 身體健全沒病卻不願意工作或幫助別人。
除非我生病,否則我不能停止工作或幫助別人,所以常常衝過頭,一定要生病了才能停下來。
解決此問題的根本方法,就是做價值觀調整。調整後如下:
A. 在體力及時間允許的情形下,卻不願意工作或幫助別人。
經過價值觀調整後,我就可以徹底做一個快樂工作人了。
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