NLP經四十年的發展後,已在醫療、心理、企業與個人成長等領域,衍生出許多五花八門的相關課程,具粗略統計,所有學習時數相加已超過上萬小時。這麼多的課程與內容,已不太可能全盤瞭解,但回歸NLP的根本,其實只有四個主題:親和感(Rapport)、目標設定(Outcome setting)、感官的敏銳(Sensory acuity)與行為的彈性(Behavioural flexibility)。我們將用幾期的電子報來討論這幾個主題。
首先,NLP的第一根支柱,也是被認為最重要的支柱,那就是「親和感」。什麼是親和感?簡單說就是容易讓人在短時間內讓人產生一種信賴、尊重與祥和的關係的能力。在此關係下,人會樂於分享、沒有戒心也容易溝通、也願意被瞭解、甚致是較願意改變、願意被說服。這在所有人與人的互動都是非常重要的第一步。王老師常說:「說服成不成功,決定在一開始的三分鐘。」這三分鐘內,如果建立了良好的親和感,後面說什麼都容易;如果沒有建立好親和感,說服之路將會困難重重。我們常常在與人溝通說服失敗後,常常說對方是頑石、鐵板,其實只是一開始沒有建立好親和感所導致。
在討論NLP如何與人產生親和感時,就一定要提到一位家庭治療大師,弗吉尼亞.薩提爾(Virginia Satir)。因為理查班德勒發現這位大師可以非常快速地取得個案的信任,快速地建立親和感。班德勒好奇地觀察她與個案的互動,想瞭解她是如何辦到的。一個月後,他發現了薩提爾與病患溝通時,會迅速地轉換自己的用字遣詞、語調、情緒與肢體動作而與個案一致,而個案就會放下心防,對薩提爾產生很強的信賴感,而薩提爾對個案問問題的方式與溝通技巧,也可以讓個案快速地得到改變。班德勒之後也試著自己運用這樣的模式與個案互動,發現竟然可以與這位家庭治療大師有相似的治療效果。大師十多年的經驗結晶,班德勒竟然一個月就學會了,這個故事也是NLP被發現的過程之一,班德勒體會到,大師之所以為大師,也是有模式的,只要可以發現大師運用的模式,就可以讓他人複製學習,取得相同的成就。而在建立親和感上,的確也有一套有效的方式。下一期電子報,我們將討論建立親和感的方式,敬請期待.......
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