 NLP.課程粉絲專頁
|
|
 |
| 讓精彩案例去旅行主頁 | 版主的話 |
案號：NLP10-134(839)
標題： 線上遊戲【生活】
緣起
幾個月前，迷上玩線上大老二，製作遊戲的單位會給每個玩家虛擬貨幣，讓玩家小賭怡情。
過程
††開始只是覺得好玩，每天睡前可以完一局，花五分鐘動動頭腦，放鬆一下還不錯。
††幾天前，手氣不順，虛擬貨幣快輸光了，一心想趕快翻盤，改快把錢贏回來。
††因為想趕快把錢贏回來，不知不覺以沉迷於遊戲中，心情隨著虛擬貨幣的大小浮動。
††發現自己起貪(還是嗔?還是癡?)心時註1，發現自己的價值觀變了，就問了幾個問替釐清價值觀。
††為什麼會有負面情緒?
一直輸錢實在開心不起來。
††錢輸完了會怎樣嗎?
就今天不能玩，明天系統又會給一些虛擬貨幣，就可以繼續玩了。
††玩這個遊戲是為了什麼?
只是要放鬆心情，動動腦，要是贏錢還會很有成就感。
††這樣一想心情豁然開朗，也就不在意有沒有贏錢，或是不是輸光，反正只是要放鬆心情，今天放鬆完，錢沒了，睡一覺，明天又會有錢，明天還是可以玩。
††果然隔天我就把錢輸光光了，不過心理也沒覺得怎樣。
啟發
※價值觀真是時時刻刻在變動，何時已改變，很難覺察。剛開始就真的只是玩玩，但什麼時候開始遊戲不只是玩玩，還在意會不會贏錢，已經不可考了。
※玩遊戲是小事，但面對大事時，要時時刻刻檢查自己的價值觀，是不是在不知不覺中已經改變?
註1我的佛學的不好，不知道是什麼心。這邊的意思，就像是開始買股票，只是有閒錢玩玩，但日子就後，整個心就掛在那上面，心情隨股市起伏。
|
|
| |
|
